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Switch《健身环大冒险》助减肥成功!每日 25 分钟踼走大肚腩

相信不少人都知道减肥除注意饮食之外,还需配合运动才能达至完美的瘦身效果,不过要坚持运动却不是易事。早前 Nintendo Switch 推出的《健身环大冒险》(RingFit Adventure)体感运动游戏,号称可以边玩游戏边做运动而大受欢迎。近日一名菲律宾网民在 Facebook 分享自己实测《健身环大冒险》的减肥效果,表示自己连续 30 日玩该游戏 25 分钟,成功将大肚腩踢走,效果更非常明显!

  • 菲律宾网民分享自己成功利用 Switch 健身减肥
  • 连续 30 日花 25 分钟便成功减走大肚腩
  • 减肥需饮食、运动等多方面配合,并持之以恒

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《健身环大冒险》在推出之时邀请了日本女演员新垣结衣代言游戏,此游戏要求玩家根据屏幕做出不同动作去完成任务过关,当中不少的动作都能锻炼身体不同部位的肌肉,从而达至边玩游戏边瘦身的功效。该名菲律宾网民 Migui Minaj 则分享自己连续 30 日每日玩 25 分钟游戏,成功将大肚腩减走,更附上减肥前后的对比照,可见不光是肚腩变小,连身体其他部位亦相对变瘦,是肉眼可见的减肥成果!

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Source:Facebook @ Migui Minaj


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